Ingredientes

  • 1 fatia de manga
  • 1 kiwi descascado
  • Talos de couve
  • Água de coco
  • 1 colher de sopa de chia para finalizar

Passo a passo

  1. No liquidificador, bater a manga, o kiwi, os talos de couve, a água de coco e 1 colher de sopa de chia.
  2. Dispor em um copo e finalizar com o restante da chia para servir.