3 TIPOS
DE BARRAS
DE PROTEÍNA

AVEIA EM FLOCOS
SEMENTE DE LINHAÇA MOÍDA

BARRAS
DE AVEIA

ADICIONAR A MISTURA
DE AVEIA E LINHAÇA

TÂMARA

ESFRIAR ATÉ ENDURECER

SEMENTE DE GIRASSOL
SEMENTE DE ABÓBORA
CRANBERRY SECO

AQUECER A PASTA DE AMÊNDOA ATÉ AMOLECER

FLOCOS DE ARROZ
AMÊNDOAS SEM SAL
PISTACHE PICADO
COCO RALADO
SEM AÇÚCAR
PASTA DE AMÊNDOA

BARRAS TROPICAIS

ABACAXI SECO
MAMÃO SECO

ESFRIAR ATÉ ENDURECER

QUINOA
FLOCOS DE ARROZ
CASTANHA-DE-CAJU SEM SAL

MANTEIGA DE COCO
SOPA DE MEL
PROTEÍNA EM PÓ
DE BAUNILHA
CACAU EM PÓ SEM AÇÚCAR
SAL

BARRAS
DE QUINOA

ESFRIAR ATÉ ENDURECER