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Esses 3 picolés de frutas divertidos e saudáveis são perfeitos para os pequenos se refrescarem no verão. Experimente!

Picolé de Uva e Coco

Ingredientes

  • 400ml de leite de coco

  • Suco de 1 limão

  • 1 xícara de coco ralado grosso

  • 2 xícaras de uva sem sementes

  • 1 xícara de suco de uva integral

  • Copinhos plásticos

  • Palitos de picolé

Instruções

  1. Misturar o leite de coco, o suco de limão e o coco ralado. Reservar.

  2. No liquidificador, bater as uvas com o suco integral. Reservar.

  3. Em copinhos descartáveis de 200ml, dispor a mistura de coco até atingir o meio do copo.

  4. Completar com a mistura de uva e levar ao freezer por 1 hora ou até que a superfície esteja firme.

  5. Dispor o palito e levar novamente ao freezer por, pelo menos, 3 horas ou até que esteja firme.

Picolé de Uva e Coco

Picolé de Melancia

Ingredientes

  • 300g de iogurte natural + 120g

  • 400g de morango

  • 3 kiwis descascado e cortados em cubo

  • 1 colher de sopa de água

  • Palitos de picolé

Instruções

  1. No liquidificador, bater os morangos com o iogurte até ficar homogêneo.

  2. Dispor em uma forma de bolo inglês forrada com papel manteiga e levar ao freezer.

  3. Enquanto isso, bater os kiwi com 120g de iogurte natural e 1 colher de sopa de água. Reservar.

  4. Fincar palitos de picolé lado a lado na forma.

  5. Dispor a mistura de kiwi e voltar ao freezer.

  6. Desenformar e cortar com uma faca. Servir.

Picolé de Melancia

Picolé de Laranja e Manga

Ingredientes

  • 1 manga descascada e picada

  • 2 laranjas

  • ½ xícara de água

  • Folhas de hortelã para decorar

  • Palitos de picolé

Instruções

  1. Bater a manga, as laranjas e a água.

  2. Em forminhas de madeleine, dispor folhas de hortelã.

  3. Preencher as formas com o suco e colocar o palito de picolé.

  4. Levar ao freezer por , pelo menos, 2 horas ou até congelar.

Picolé de Laranja e Manga
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