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5 Maneiras de Servir Frutas para as Crianças
A hora do lanche pode ser muito mais divertida e saudável com essas dicas práticas da do bem™. Fofo demais, né?
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5 Maneiras de Servir Frutas para as Crianças
A hora do lanche pode ser muito mais divertida e saudável com essas dicas práticas da do bem™. Fofo demais, né?
Supplies
- ¼ de melancia
- ½ melão cantaloupe
- 1 banana
- 4 kiwis
Passo a passo
- Cortar a melancia em fatias largas e cortar com um cortador em formato de estrela. Repetir o mesmo processo com as outras frutas.
- Em outra fatia de melancia, utilizar um boleador de frutas e cortar bolinhas. Repetir o mesmo processo com as outras frutas.
- Em um espetinho de churrasco, colocar as estrelinhas de frutas.
- E em outro espetinho, colocar as bolinhas de frutas e servir!
Supplies
- 1 fatia redonda de melancia baby
- ¼ xícara de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de morangos cortados em cubinhos
- 2 colheres de sopa de kiwi cortados em cubinhos
- 2 colheres de sopa de manga cortada em cubinhos
- 2 colheres de sopa de mirtilos
Passo a passo
- Cobrir a fatia de melancia com o iogurte natural.
- Em seguida, dispor as frutinhas sobre o iogurte e servir!
Supplies
- abacate
- 3 colheres de sopa de mel
- suco de ½ limão
- olhinhos de pasta americana
Passo a passo
- Em um recipiente, juntar o abacate, o mel e o suco de limão.
- Com o auxílio de um mixer, bater bem até obter um creme.
- Colocar em potinhos, enfeitar com os olhinhos de pasta americana e servir!