food

Wrap de Atum

Esse wrap de atum é uma opção rápida e muito gostosa para um almoço, lanche ou jantar.

food

Wrap de Atum

Esse wrap de atum é uma opção rápida e muito gostosa para um almoço, lanche ou jantar.

Ingredientes

  • 2 latas de atum sólido sem óleo
  • 4 colheres de sopa de maionese
  • 1 colher de sopa mostarda
  • Sal
  • 3 massas de wrap
  • Folhas de rúcula
  • 100g de tomates secos picados

Passo a passo

  1. Em uma tigela, misturar o atum, a maionese, a mostarda e o sal.
  2. Colocar a mistura dentro da massa de wrap.
  3. Adicionar a rúcula e o tomate seco e enrolar a massa.
  4. Dividir ao meio e servir.